Które winogrona są zdrowsze

Czerwone winogrona zawierają więcej przeciwutleniaczy niż winogrona białe i różowe. W szczególności czerwone winogrona zawierają więcej silnego przeciwutleniacza, resweratrolu.

Badania wykazały, że jego stosowanie wiąże się ze spowolnieniem lub zapobieganiem pogorszeniu funkcji poznawczych, substancja ta zwiększa utlenianie kwasów tłuszczowych w wątrobie, zmniejsza stres oksydacyjny i stany zapalne w organizmie oraz ma szereg innych korzystnych funkcji.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *